Es difícil imaginar a una persona mayor de 30 años que nunca haya sentido molestias y dolores en la zona lumbar. Además de la inactividad física, el cada vez mayor tiempo que pasamos sentados y quietos “nos da” problemas en la columna. Es bueno que el dolor sea aislado, de corta duración y pase rápidamente y sin dejar rastro. Es aún peor cuando el dolor aumenta, se vuelve insoportable y no desaparece por mucho tiempo. Esta señal debe tomarse en serio. A menudo, esto es una señal del cuerpo de que está desarrollando una enfermedad grave que requiere atención, esfuerzo e incluso costos económicos.
Para evitar el desarrollo de tales eventos, es necesario conocer los factores y causas de las enfermedades que pueden desencadenar el desarrollo de dicho dolor.
Esperamos que nuestro popular artículo le ayude a evitar el desarrollo de problemas graves en la zona lumbar y le ayude a mantener su capacidad para trabajar durante un largo período de tiempo.
Factores de riesgo para el dolor de espalda
Si sientes dolor en la región lumbar, probablemente esta parte del cuerpo esté expuesta a uno o más de los siguientes factores:
- falta de actividad física durante un largo período de tiempo;
- Actividad física excesiva después de un largo descanso;
- Trabajo sedentario prolongado;
- errores en nutrición;
- Cargas estáticas y monótonas prolongadas en la columna, vibraciones;
- levantamiento de pesas;
- deportes profesionales (lucha, boxeo, levantamiento de pesas);
- Tabaquismo y alcohol.
Cada uno de estos factores se puede eliminar o reducir significativamente su influencia, lo que le permitirá evitar el desarrollo de dolor lumbar crónico.
Causas del dolor lumbar.
Las causas del dolor lumbar suelen dividirse en causas secundarias y primarias.
Principales causas del dolor de espalda.
De hecho, es un proceso patológico predeterminado por cambios en el sistema musculoesquelético. En la práctica, el dolor lumbar es mucho más común que las causas secundarias de dolor lumbar. Generalmente se entiende que las causas principales son uno de varios procesos degenerativos-distróficos:
- osteocondrosis, causado por el desarrollo de cambios distróficos en las estructuras óseas y cartilaginosas de la columna lumbar. En ocasiones el proceso afecta tanto a los discos intervertebrales como a las vértebras adyacentes;
- Espondiloartrosis. Esta patología afecta a las articulaciones que son responsables de la movilidad de la columna en la región lumbar.
Causas secundarias del dolor de espalda.
- Deterioro del estado de las estructuras óseas debido a trastornos metabólicos de la columna lumbar (osteoporosis, etc.);
- Procesos oncológicos en el espacio vertebral o paravertebral. El dolor lumbar a menudo puede causar metástasis a distancia;
- curvatura de la columna;
- Lesiones infecciosas del cuerpo (tuberculosis, brucelosis);
- Procesos inflamatorios de naturaleza no infecciosa (artritis reumatoide, síndrome de Reiter);
- Lesiones traumáticas de las vértebras en la región lumbar, incluidas fracturas;
- enfermedades del estómago y los intestinos;
- Enfermedades de los órganos y sistemas de la pelvis (cólico renal, infecciones de transmisión sexual, anexitis, ureaplasmosis);
- Trastornos cerebrovasculares de la circulación espinal.
Causas del dolor lumbar crónico y agudo.
El dolor de espalda en la región lumbar puede ser tanto agudo como crónico. Estos dos factores deben distinguirse, ya que la presencia de uno u otro de ellos determina las tácticas de tratamiento de la enfermedad subyacente. En algunos casos, esto puede incluso detener el desarrollo de complicaciones y la cronificación de la enfermedad (su transición a una forma crónica).
Causas del dolor lumbar crónico.
- enfermedad de Bechterew (enfermedad de Bechterew);
- Espondilosis deformante. El síntoma suele ser un dolor doloroso y monótono;
- Tumores y sus metástasis. La realización de diagnósticos diferenciales para excluir procesos oncológicos de la lista de causas que causaron dolor crónico en la zona lumbar se lleva a cabo con la exclusión del linfoma, el mieloma múltiple y las lesiones cancerosas del cuerpo de diversas localizaciones;
- Formaciones oncológicas de la médula espinal (ubicadas tanto directamente en la médula espinal como en el espacio entre la duramadre y la médula espinal);
- Osteomielitis. El síntoma suele ser un dolor insoportable en la región lumbar;
- Además, se pueden prescribir pruebas de tuberculina para descartar el patógeno que causa la tuberculosis en el paciente (descartando tuberculosis espinal).
Para aclarar el diagnóstico, se pueden realizar exámenes adicionales en forma de radiografías, mielografía y biopsia.
Causas del dolor lumbar agudo.
- desgarro o estiramiento de la masa muscular a lo largo de la columna lumbar;
- fracturas de columna;
- desplazamiento de los discos intervertebrales;
- síndromes facetarios (daño a la raíz nerviosa en lugares donde no está anatómicamente cubierta por la estructura ósea de la columna);
- Abscesos epidurales;
- Coxartrosis (una patología rara caracterizada por dolor intenso). Por tanto, la coxaartrosis no provoca dolor en la región lumbar, sino que provoca un dolor insoportable que se irradia a las piernas.
Tratar el dolor lumbar
La aparición de dolor en la zona lumbar, independientemente de su localización o intensidad, debe ser motivo para buscar ayuda médica calificada. La alta intensidad del síndrome de dolor debería ser motivo para llamar a un médico de cabecera o acudir a una ambulancia.
La mejor solución sería someterse a tratamiento en el hospital.
El dolor lumbar puede tener diversas causas, que a menudo no están relacionadas con el daño de la columna. Por lo tanto, para distinguir tales causas, es posible que necesite la ayuda de especialistas como:
- ginecólogo;
- gastroenterólogo;
- especialista en enfermedades infecciosas;
- neumólogo;
- Urólogo;
- nefrólogo;
- Cardiólogo y proctólogo.
Es importante recordar que la consulta temprana con un médico profesional te ayudará a evitar complicaciones. No debe automedicarse y utilizar remedios caseros para el dolor en la columna lumbar solo por recomendación de un cirujano, ortopedista o médico vertebral.