Una de cada dos personas mayores de 70 años es diagnosticada con osteoartritis. Se desarrolla gradualmente y conduce a la destrucción completa de las articulaciones afectadas. ¿Qué causa la enfermedad, cómo curarla y cómo prevenirla?
Descripción y síntomas.
La osteoartritis es una enfermedad que se asocia con cambios relacionados con la edad en la estructura del cartílago articular. Suele desarrollarse después de los 45 años. Si la artritis de las articulaciones tiene un carácter inflamatorio, se entiende por artrosis la destrucción gradual del tejido cartilaginoso.
Normalmente el cartílago articular es elástico y resistente. Durante el movimiento se libera el llamado líquido sinovial, que actúa como un lubricante natural. Pero a medida que envejecemos, el cartílago se vuelve más delgado y pierde fuerza y elasticidad. Con el tiempo, se forman surcos, crecimientos y depósitos de sal que interfieren con la libre circulación.
El síntoma principal de la enfermedad es el dolor. Su tipo y gravedad dependen del estadio de la enfermedad. Si en las primeras etapas el dolor aparece sólo después del esfuerzo físico, con el tiempo se vuelve constante. Generalmente, la enfermedad se caracteriza por un dolor agudo durante el día y luego un dolor sordo por la noche. Esto se diferencia de la artrosis articular, en la que el dolor agudo, por el contrario, molesta por la noche.
Otros síntomas:
- crujido;
- movilidad limitada;
- Rigidez y pesadez.
Si la osteoartritis no se trata, puede provocar una contractura (una afección en la que el brazo o la pierna afectados ya no puede moverse libremente) y luego una inmovilidad total (anquilosis).
Causas de la artrosis articular.
La principal causa de la artrosis articular son los trastornos relacionados con la edad en la estructura del cartílago articular, que se deben a un suministro insuficiente de minerales. Sin embargo, la enfermedad no siempre se presenta en la edad adulta. Hay factores que influyen en su desarrollo incluso en los jóvenes:
- lesiones;
- estrés excesivo;
- herencia;
- Sobrepeso.
Además, la enfermedad puede ocurrir en el contexto de patologías sistémicas existentes (por ejemplo, artritis reumatoide) o como resultado de una infección previa.
Tipos de osteoartritis
La osteoartritis afecta a diferentes partes del cuerpo. Dependiendo de esto, existen diferentes tipos de enfermedades:
- Omartrosis – afecta el hombro. Suele presentarse en la edad adulta y en edades avanzadas y los hombres son más susceptibles a padecerla que las mujeres;
- gonartrosis – Artrosis de rodilla. Muy común y más común en mujeres. A menudo aparecen osteofitos en el cartílago afectado: espinas o crecimientos que surgen como resultado de cambios en la estructura del tejido óseo;
- coxartrosis – se desarrolla en la articulación de la cadera. Suele ocurrir en la edad adulta y es más grave en las mujeres. Si no se trata, provoca deformaciones de los huesos de la cadera e incluso discapacidad;
- cruzartrosis – Artrosis de la articulación del tobillo, generalmente causada por inflamación del cartílago;
- epicondilosis – Artrosis del codo. Menos común que otras especies. Los más afectados son los deportistas, pero también los conductores, pianistas y otras personas cuyo trabajo implica tensión en el codo.
- Osteoartritis de la mano – afecta a varias articulaciones al mismo tiempo, normalmente los pulgares y las articulaciones entre los dedos.
Tratamiento de la artrosis articular.
Las tácticas de tratamiento dependen de la etapa de la enfermedad. En las primeras etapas, la terapia conservadora es suficiente. Generalmente esto es:
- medicamentos antiinflamatorios;
- medicamentos hormonales;
- condroprotectores;
- terapia de ejercicio;
- Fisioterapia.
Además del tratamiento farmacológico, en las primeras etapas también se puede utilizar la artroscopia. Este es un procedimiento quirúrgico mínimamente invasivo que puede prevenir o retardar significativamente la progresión de la enfermedad. Durante la operación, se inserta un artroscopio con una cámara e instrumentos especiales a través de pequeñas incisiones. Con su ayuda, el médico elimina las áreas dañadas del cartílago y pule el área afectada.
Si el tejido está completamente destruido, la única solución son las endoprótesis o la sustitución de la articulación dañada por un implante artificial.
Para que el tratamiento de la artrosis articular sea eficaz, es necesario saturar el cuerpo con minerales en cada etapa de la enfermedad. En primer lugar, se trata del magnesio. Los científicos han demostrado que la falta de este microelemento es un factor agravante en el desarrollo de muchas enfermedades de las articulaciones. El magnesio es responsable de la adecuada absorción del calcio y mantiene el tejido del cartílago elástico y saludable.
Los médicos recomiendan utilizar la biscofitoterapia como fuente natural de magnesio. Los baños, compresas y ungüentos a base de bischofita se consideran un medio eficaz para tratar enfermedades de las articulaciones y se utilizan activamente en los mejores sanatorios nacionales y extranjeros. Contiene magnesio en forma de cloruro, lo que permite una absorción más completa y segura. Al mismo tiempo, la bischofita no sólo satura las articulaciones con microelementos esenciales, sino que también tiene un suave efecto antiinflamatorio y analgésico.
Prevención de la artrosis articular.
La prevención de la artrosis articular requiere, ante todo, una dieta nutritiva rica en microelementos y vitaminas. La actividad física moderada es muy útil: ejercicios diarios, paseos, baños regulares de bischofita, gimnasia especial.
Qué evitar:
- tensión excesiva en la articulación;
- obesidad;
- Hipotermia y lesiones.
Estas sencillas recomendaciones te ayudarán a fortalecer tus articulaciones y mantenerlas sanas durante muchos años.